Sous stress aigu, le cerveau ralentit la digestion pour économiser l'énergie nécessaire à la survie. En cas de stress chronique, ce mécanisme entraîne des inflammations intestinales, créant un cercle vicieux. La pratique proposée ici, avec massages, torsions et respirations abdominales, vise à rompre cette boucle en rétablissant la sérénité et la circulation sanguine dans les organes internes.