Sensibilité, donner du sens à nos sens

Par le souffle, les postures et l’attention portée à la tête et au visage, cette séance guide vers un apaisement des sens. En cultivant le retrait sensoriel, on ouvre un espace intérieur de silence et de clarté. Le corps devient un lieu d’écoute, la peau un terrain de perception fine, pour retrouver présence, ancrage et sensibilité.