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Pack 5 séances sur le stress (7h de pratique)

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Balasana, Se Reposer (30 minutes)

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Réveiller nos forces - Séance de découverte offerte

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Vikrasana, Équilibre De L'arbre (30 minutes)

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Pack 4 séances sur les émotions (5h30 de pratique)

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Pack 5 séances pour réharmoniser Corps et Esprit (6h de pratique)

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Pack 3 séances courtes (matin, midi et soir)

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Pack 5 séances sur la respiration (7h30 de pratique)

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Pack 6 séances sur la sensibilité (8h30 de pratique)

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Pack 5 séances pour se donner de l'élan (7h30 de pratique)

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