Une séance pour accepter nos imperfections avec la posture de l'échelle (Tolasana). Nous allons essayer d'associer l'effort à du plaisir, à de la joie, du bonheur, car dans l'effort, il y a tout cela aussi. A travers cette posture, nous allons accepter que peut-être aujourd'hui, ce sera le premier barreau de l'échelle, mais sans amertume, sans regret, sans frustration.