Les nuances, explorer les subtilités plutôt que la parfection

Séance pour sortir du monde binaire et explorer les nuances. Grâce au yoga, nous apprenons à tolérer l’incertitude, habiter les zones intermédiaires entre deux souffles et interpréter avec douceur. La séance inclut la danse des guerriers, mêlant force, fluidité et créativité, avec un ballon paille et deux briques comme support.